Źródłem problemów ze snem dzieci u wielu rodzin, które zgłaszają się do mnie, jest przemęczenie. Lektura tego e-booka pomoże Ci się go pozbyć i mu przeciwdziałać.
Jestem konsultantką snu dziecka, która bazuje na delikatnych metodach. Podchodzę do dzieci z wyrozumiałością i szacunkiem. I w takim duchu napisałam tę książkę. U mnie nie ma mowy o zostawianiu płaczącego dziecka bez wsparcia dorosłego.
Dzieci potrzebują przewidywalności, by czuć się bezpiecznie. Ten e-book powstał w odpowiedzi na tę potrzebę. Nie proponuję Ci musztry. Zamiast tego pomogę Ci tak zaplanować sen malucha, by Twoja pociecha była wypoczęta, a Ty spokojna.
Kupujesz e-booka certyfikowanej specjalistki od snu dzieci. Pisząc, opierałam się na aktualnej wiedzy naukowej i własnym doświadczeniu w pracy z rodzinami. Nie znajdziesz tu dziwacznych mantr czy mądrości rodem z forów internetowych. Nie jestem znachorką ani domorosłym ekspertem. Stoją za mną wiedza i doświadczenie – moje i specjalistów, u których się kształciłam. Jestem nie tylko konsultantką snu, ale też magistrem pedagogiki i pielęgniarką. Praca z dziećmi to moja pasja.
To nie jest kolejny poradnik, który liczy kilkaset stron, a mógłby mieć tylko kilkanaście. Stawiam na jakość. Dostajesz rozwiązania problemów i wiedzę. Bez niepotrzebnych wypełniaczy. Przecież interesują Cię tylko rozwiązania problemów ze snem Twojego dziecka. E-book liczy prawie 100 stron, ale to efekt tego, że napisałam go dużą czcionką. Wszystko po to, by lepiej się go czytało, nawet na smartfonie.
Wiem, jak to jest współpracować z niewyspanymi rodzicami. Dlatego tłumaczę wszystko tak jasno, jak tylko się da. W zrozumieniu przekazywanych przeze mnie wskazówek pomogą Ci schematy, wykresy i podsumowania.
Jestem pracującą mamą dwójki maluchów. Wiem, jak to jest być rodzicem. (Mnie też zdarzają się ciężkie noce, bo dzieci nie są maszynami). Dlatego odnoszę się do czytelnika z wyrozumiałością i nie proponuję rozwiązań z kapelusza.
Indywidualna konsultacja ze mną kosztuje znacznie więcej niż ten e-book. I potrzebowałabym ich wielu, żeby przekazać Ci wiedzę, którą zawarłam w tej książce. A Ty możesz ją mieć już w ciągu kilku minut na swoim telefonie, tablecie czy komputerze.
Cześć! Nazywam się Dorota Nowogrodzka i jestem konsultantką snu dziecka pracującą w oparciu o łagodne metody. Zdecydowanie sprzeciwiam się stosowaniu tzw. metody wypłakiwania się. Jestem mamą dwójki, pielęgniarką, pedagogiem, od lat współpracuję z najmłodszymi i ich rodzicami. Pomogłam już wielu rodzinom, które zmagały się z problemami ze snem dzieci. Napisałam tego e-booka w nadziei, że dzięki niemu grono wyspanych maluchów (i rodziców) powiększy się jeszcze bardziej!
Wszystkie opinie pochodzą od moich realnych klientów. Nie kupuję recenzji, bo uważam to za nieetyczne.
Dowiedz się, jak zaplanować sen małego dziecka, by spało lepiej. E-book dla rodziców dzieci w wieku 4 miesiące – 3 lata.
Format: PDF | 90 stron (duża czcionka)
Nie obawiaj się ściany tekstu. Tabele, schematy i wykresy czynią wiedzę zawartą w moim e-booku łatwiej przyswajalną.
Ramki, w których przypominam o najważniejszych kwestiach oraz podsumowania po rozdziałach pozwolą Ci wyciągnąć więcej z lektury.
Mojego e-booka napisałam w oparciu o aktualną wiedzę naukową. Znajdziesz w nim wiele rekomendacji i wytycznych związanych ze snem i zdrowiem najmniejszych dzieci.
Zrobiłam wszystko, co w mojej mocy, by treści, które znajdziesz w mojej książce, były przejrzyste. Dlatego zawarte w e-booku wskazówki prezentuję na konkretnych przykładach.
W tym rozdziale zgromadziłam podstawowe informacje dotyczące snu dziecka. Piszę w nim o architekturze snu, oznakach zmęczenia, oknach aktywności, przedstawiam wytyczne dotyczące ilości snu w zależności od wieku, a także opisuję optymalne warunki w sypialni.
To najważniejsza część e-booka. Skupiam się na tym, jak rozplanować sen malucha w ciągu doby w zależności od wieku i jego potrzeb oraz jak powinny wyglądać nawyki związane ze snem.
W tym rozdziale dowiesz się, jak radzić sobie ze zbyt wczesnymi pobudkami, co robić w przypadku zbyt krótkich drzemek i jak rozplanować sen malucha, kiedy zaczyna chodzić do żłobka. Piszę też o tym, jak i kiedy zmniejszać liczbę drzemek, by odbyło się to bez niepotrzebnego zamieszania.
Na końcu znajdziesz pięć przykładowych harmonogramów dnia dla maluchów w różnym wieku.
Tego e-booka napisałam z myślą o wszystkich rodzicach dzieci w wieku 4 miesiące – 3 lata. Znajdziesz w nim rzeczy, o których powinnaś wiedzieć, a o których w czasie szkoły rodzenia nie usłyszałaś.
Nazywam się Dorota Nowogrodzka i jestem konsultantką snu dziecka pracującą w oparciu o łagodne metody. Zdecydowanie sprzeciwiam się stosowaniu tzw. metody wypłakiwania się. Jestem mamą, pielęgniarką, pedagogiem, od lat współpracuję z najmłodszymi i ich rodzicami. Pomogłam już wielu rodzinom, które zmagały się z problemami ze snem dzieci, przede wszystkim bazując na bezpośredniej współpracy.
Z pewnością nie zostawiasz przypadkowi kwestii tego, co i kiedy je Twoje dziecko. Ze snem powinno być podobnie. Ten e-book pomoże Ci tak zaplanować dzień Twojego dziecka, by zmniejszyć ryzyko problemów ze snem i dać Ci pewność, że Twój maluch ma odpowiednie warunki do odpoczynku. Zawarte w nim informacje przydadzą się każdemu rodzicowi małego dziecka. Na koniec umieściłam przykładowe plany dnia dla maluszków w różnym wieku.
Przeczytasz o tym, jak zaplanować sen malucha od 4. miesiąca do około 3. roku życia. Skupiam się przede wszystkim na planowaniu snu w ciągu dnia i w nocy, modyfikowaniu harmonogramu wraz z rozwojem dziecka oraz radzeniu sobie z różnymi zawirowaniami. W środku znajdziesz też nieco teorii i wytycznych, które pozwolą Ci lepiej zrozumieć, jak wygląda sen dzieci. Piszę też o otoczeniu, w którym powinno spać dziecko. A wszystko jest okraszone schematami, tabelami i ramkami z najważniejszymi informacjami, by łatwiej było Ci zrozumieć i zapamiętać przekazywane przeze mnie informacje.
E-book jest dostępny w popularnym formacie PDF.
Za e-booka zapłacisz wygodnie i bezgotówkowo BLIKiem lub szybkim przelewem. Korzystam z bramki Paynow obsługiwanej przez mBank. Płatności kartą płatniczą zamierzam wprowadzić w przyszłości.
Oczywiście, pod warunkiem, że mieszkasz na terenie Unii Europejskiej.
Jeśli masz inne pytanie dotyczące mojego e-booka, po prostu skontaktuj się ze mną bezpośrednio. Napisz na adres dorota@konsultantkasnudziecka.pl.
E-book Sekrety planowania snu malucha jest częścią obszerniejszej książki Popraw sen swojego dziecka. Zobacz, o ile więcej zyskasz, kupując pełne wydanie.
© Konsultantka snu dziecka Dorota Nowogrodzka